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w体育官网_10道鲜香入味的美食,养颜又下饭,开胃实惠很好做,太解馋了

一、川香连藕丸食物:肉沫(半胖瘦)200克、帕藕(汤底)200克、生鸡蛋一个大概45克、盐、鸡精粉4克1克、生姜沫、葱段各6克、白胡椒粉2克、腊木薯淀粉8克、野山椒、蒜(切末)25克15克、生抽、糖、醋各6克、4克、配料、酸菜鱼火锅6克、1小碗、芡粉适当、盐少量、植物油适当;作法:1.将藕去皮清洗剁碎碎粉,塑料吸管一些水份(不必挤得太干);打进生鸡蛋加温均匀分布;放进肉沫、盐、鸡精粉、白胡椒粉、木薯淀粉、生姜沫、葱段加温均匀分布上力;配料的藕泥静放十分钟;2.准备好酸菜鱼火锅、芡粉;生抽与糖、醋配成糖醋汁能用;热锅下油,调低火,拿手捉一撮藕泥,两手来回晃动,将藕泥团出球型,放进锅中中炸橙黄色时,捞出沥油;3.锅中拔适当油,放入蒜泥、野山椒末炒冒油红食香;再作放入藕丸,清煮、糖醋汁、刷炒匀,重新加入酸菜鱼火锅、配料烧至缴美浓料汁,重新加入盐,芡粉引匀出锅,马利亚上葱段,上菜二、窝笋煎炸咸肉原材料:青笋 一根、咸肉 一块、葱碎 少量、辣椒干 少量、生抽 适当、配料 少量、盐 少量;作法:1.咸肉清洗了,放进熬锅中三十分钟之上,辣椒干用剪子托剪段儿;2.青笋削皮后,敲砧板上,一小块棱形或半圆型;3.锅中放些油,要少些,放进咸肉,文火快煸,等有点儿打卷,变黄了,放进葱姜蒜粉碎,朝天椒段爆锅,出有香气后,放进青笋,比较慢翻炒,重新加入配料、生抽酱油,临起锅,依据本人口感徵盐。

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【w体育】美食分享:干锅香辣脆藕、糖醋藕丁、糯米桂花藕的做法

麻辣干锅麻辣材质藕藕 / 咸肉 / 姜蒜 / 豆瓣酱 / 糖1.咸肉消除干净整洁,上锅蒸15分钟后放入,姜蒜碾碎,郫县豆瓣酱某种意义汤底能用2.藕消除干净整洁后,刮掉外皮,切成片后入式开水锅杨世煮,捞出后沥干水份,撒进二勺腊木薯淀粉调料,使一片藕都血水粉剂3.锅中加点油,油六七成冷后,将鸭胗放锅里炸,炸伤至鸭胗表层金黄色,才可捞出沥油,蒸熟的咸肉托一片4.锅中油水杯,将碾碎的郫县豆瓣酱放进锅中,大大的爆锅,炒成辣椒油后,放进姜蒜煸香,放入炸伤好的鸭胗一起翻炒,放进咸肉片翻炒,最终重进一勺白砂糖翻炒分布均匀,才可留有锅摆盘,最终马利亚少量白芝麻或葱段装饰设计糖醋藕丁藕200g / 油适当 / 盐1勺醋1勺 / 生抽酱油1勺 / 酱油小勺芡粉小半碗 / 葱适当 / 糖2勺1.藕削皮托小傅放进开水中杨世下捞出清洗干净整洁2.用盐、醋、糖、生抽酱油、酱油依据自身口感添充汁,准备芡粉,葱切末3.起油锅煸炒藕丁4.放进糖醋汁翻炒分布均匀,放入芡粉翻炒,最终马利亚上葱段才可糯米桂花藕藕1节 / 糯米100克 / 老红糖150g老冰糖150g / 桂花树 / 纯蜂蜜1.把糯米泡2钟头之上,能用2.莲藕清洗后去皮,在顶部托3厘米的遮阳帽,能用3.将糯米用筷子輔助夯实放入藕洞中添充。